我是如何戒除王者荣耀的

奪掵書玍

有点想玩游戏了[飙泪笑]再来看一遍

绅士很风度

没有游戏瘾的人，每天都能享受到阳光

不觉似水年华

加油加油

金色香槟

今天又仔仔细细看了一遍，又是新的感悟…

倪骏

有点难啊，别人几句诱惑 ，我就又下载了。

钱叔叔

作者的想法和我很相似[赞同]我也觉得戒游应该完全戒掉，而不是限制时间，上周末又找了借口说“周末到了”于是又下回来，现在想想，我更坚定，应该直接退游，共勉

德隆特韦斯特

加油！

荣华伞架

真好，我有和你类似的经历，可以吸取经验，谢谢！最喜欢这句话：有了游戏瘾之后，就是自己跳进了黑暗的井里，长时间的遭受痛苦，只有玩游戏的时间里，才可以短暂缓解这种痛苦，玩完游戏后，马上又跌落井底。而那些没有游戏瘾的人，就是一直在井外生活的人，每天都能享受到阳光。

九人

休闲娱乐和工作学习两者都需要，游戏也是娱乐的一种，它可以放松我们的身心，是一种性价比很高的解压方式。所以即使有时候玩游戏了，也不要责备自己。慢慢来，我们一起努力变好。

百補园的张和

点赞收藏了。我是APEX成瘾，亲身经历了作者里面提到的每个阶段，但是没有和作者去好好总结，所以这篇文章给我启发很大，尤其是那句“不玩游戏你不会失去什么”。一开始也是在朋友推荐下开始玩的。刚开始玩的时候，由于之前从没玩过任何大逃杀游戏，所以非常菜，玩了没有几把就劝退了。甚至一度因为怕跟路人打匹配坑了对面而不敢去玩。后来朋友鼓励了我多试几次，然后本身好胜心也比较强，就硬着头皮打了几把匹配，然后居然上手很快，也越来越纯熟。陶醉于那种及时反馈，以及游戏本身精巧的各种“爽”的设计（视觉，听觉，手感），让我欲罢不能。尤其那阵子毕业找工作接连受挫，打游戏成了我唯一的发泄口。那一阵子除了吃喝拉撒睡，一整天就是坐着玩。然后就经历了作者所描述的各种阶段。后面找到工作之后，因为忙起来了，所以也渐渐不打了。等之后工作开始上手了，空余时间多起来了，又开始打了，我之前一个23点就睡觉的人，居然都开始在上班日好多次打到凌晨睡觉。后面狠下心卸载了，但是过了个把阵子，又装回来。并且也像文中说的，每次装回来之后，打得会更加疯狂，打的时间会越来越久。真的很苦恼。最近开始重新重视，因为我不想把我的人生被游戏瘾给毁了，人一生怎么过，很多情况是自己能去选择的。